بایگانی‌های تاثیر بی خوابی بر سلامت بدن

خانه » نوشته های برچسب "تاثیر بی خوابی بر سلامت بدن"

14 مه

خروپف چیست؟ خروپف به صدای خرخر یا غرغر برخی افراد در هنگام خواب گفته میشود که یک بیماری شایع است و میتواند خواب...

06 فوریه

دندان قروچه یا سائیدن دندان در شب فشردن دندان ها و ساییدن دندان ها واکنش های غیر ارادی رایج نسبت به عصبانیت، ترس...

03 دسامبر

ارتباط بین خواب و عملکرد شغلی آمریکایی ها زمان زیادی را در محل کار می گذرانند. علاوه بر یک روز کاری که میانگین...

06 نوامبر

ورزش و تاثیر آن بر کاهش بی خوابی ورزش منظم می تواند به بیشتر افراد کمک کند خواب با کیفیت بهتری داشته باشند،...